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Il fenomeno del Jet Lag fa riferimento ai disturbi al ritmo biologico del corpo a causa di voli aereo che trasportano soggetti che risiedono in un determinato fuso oarario ad un luogo con un fuso orario notevolmente diverso.
I sintomi del jet lag sono dovuti soprattutto all’alterazione dei normali ritmi circardiani (ritmi quotidiani, scanditi principalmente dalle [...]

Come prevenire i problemi del Jet Lag

Inserito il 08 febbraio 2010 in Consigli di Viaggio.